Tanımlanmış şu 10 Temel özelliğimizin gelişimi için harika bir derstir: - Kardiyovasküler kapasite - İş yapabilme kapasitesi - Güç - Dayanıklılık - Esneklik - Patlayıcı kuvvet - Hız -Koordinasyon - Çeviklik - Denge
Özel Indoor Cycling bisikletleri ve bangır bangır müzik eşliğinde çılgınlarca kalori yaktığımız dersimizdir.
AlpFit'in antrenör belgeli, donanımlı antrenörleri ile yapılan birebir (özel) antrenmanlardır. Sizin istekleriniz ve bizim belirlediğimiz ihtiyaçlar doğrultusunda kişi ile birebir yapılır ve hedefe daha hızlı ulaşmanızı sağlar. Ücretsiz tanıtım dersleri için iletişim formumuzu doldurunuz.
Sportif anlamda yüzyılın buluşu GENETIC PASSPORT!\r\n\r\nGenetik sportif özelliklerinizi öğrenerek n...
Detaylı bilgi için\r\n\r\n0535 798 7989
Günün fiti Hakan Gökçe!\r\n\r\nHakan Bey çok kısa bir süre önce günün fiti olmuştu ama bununla tabik...
Ramazan öncesi son pazar etkinliğimizi Göcek\'te harika bir katılım ile gerçekleştirdik. Önce fonksi...
AlpFit CLUB ekibi olarak mutlu, sağlıklı, huzurlu, bereketli yıllar dileriz ????
Personal Training öğrencilerimizden Selda, 15 günde tam 4 kg YAĞ yaktı ve 1.5 kg KAS kazandı.\r\n.\r...
AlpFit'lilerin bugün yaktığı toplam kalori
AlpFit'lilerin bugün kazandığı kas kütlesi (gr)
AlpFit'li antrenörlerin toplam belge sayısı
Türkiye Cimnastik Federasyonu 1.Kademe Pilates Antrenörü // Polestar Pilates Level-1 // Türkiye Cimnastik Federasyonu 1.Kademe Step-Aerobik Antrenörü // FitnessTurk Spinning Antrenörü // LFA Functional Training